乙肝病毒携带者冬季怎样保肝护肝
来源：吉林省中山医院 长春市肝病医院 | 发布日期：2014-12-04
乙肝病毒携带者冬季怎样保肝护肝？这是很多乙肝患者所关心的问题，一年四季中，冬季是新冷的季节，既是自然界的闭藏季节，也是人体阳气的闭藏季节，因此，对于肝脏有问题的病人来说，了解怎样保肝护肝就显得尤为重要了，那么，到底乙肝病毒携带者冬季怎样保肝护肝呢？对于这个问题，下面一起来看看吉林省中山医院肝病科专家的详细介绍。
吉林省中山医院肝病科专家介绍：乙肝病毒携带者冬季保肝很重要，在日常生活中，乙肝病毒携带者要注意蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物等各种营养的均衡摄入。这样不仅有利于自身肝细胞的修复和再生，对于乙肝病毒携带者养肝护肝也有很大的助益。
其次，乙肝病毒携带者的生活要有规律。冬季养肝要做到保持良好的作息时间，切忌疲劳，多休息，可增加肝脏血流量，另外乙肝病毒携带者也可适当做些运动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，既能使人气血通畅，强健身体，又可以怡情养肝，达到护肝保健之目的。
长春肝病医院专家指出：在冬季，携带者还要注意调节情绪，避免肝气抑郁，如若遇到不快的事要戒怒，并寻求适当的方法及时宣泄。这对于病情的恢复有积极的促进作用。
乙肝病毒携带者冬季怎样保肝护肝？以上就是吉林省中山医院肝病科专家关于这个问题的相关介绍，相信通过以上专家的详细介绍，大家对于这个问题已经有所了解了，对于以上专家的详细介绍，若您还有不明白或是想要了解更多相关信息，请点击咨询在线专家，我院专业的在线专家将会为您提供满意的答复！
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