乙肝小三阳生活禁忌有哪些

    查出乙肝小三阳，患者不仅需及早明确病情，及早对症接受规范化治疗，而且需注重日常的合理调养，以辅助病情康复。同时生活中还应注意一些禁忌，那么，乙肝小三阳生活禁忌有哪些？

    对此肝病专家指出，生活的饮食、习惯决定与乙肝小三阳的病情发展，所以乙肝小三阳要谨记生活禁忌。要禁忌饮食过量，不要喝酒，不要过度劳累，禁忌发怒、抑郁，不要乱用药物，以免加重肝脏负担，造成病情恶化。

    俗话说是病三分治，七分养，得了乙肝小三阳，患者不仅要尽早对症治疗。而且要注意日常的合理调养，避开一些生活禁忌，以降低病情恶化的几率。下面具体介绍乙肝小三阳的生活禁忌：

    1、忌暴饮暴食：乙肝小三阳患者由于病毒的入侵，造成肝脏损害，使胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，影响肝脏的消化、吸收，患者过多食用肉类和糖类，随着时间的积累，身体肥胖，势必形成脂肪肝，并且过量饮食会加重肝脏负担，进而导致病情恶化，对治疗康复非常不利，建议患者尽量少吃多餐。

    2、忌饮酒：众所周知“喝酒伤肝”，酒精需要在肝脏内代谢，酒精可使肝细胞的正常酶系统遭受干扰破坏，从而直接造成肝损害，对于乙肝小三阳而言，本身存在肝损害，加酒无疑会使病情雪上加霜，加速病情恶化的步伐，对治疗非常利，因而建议患者必须要戒酒。

    3、忌盲目用药：俗话说是药三分毒，药物进入人体需要通过肝脏解毒、代谢，乙肝小三阳本身存在肝损害，肝脏的解毒能力有所下降，盲目用药会导致肝脏负担加重，在一定程度上使患者病情加重，对治疗很不利。盲目用药不仅会加重肝脏负担，而且会导致贻误治疗时机，从而增加更大难度，建议患者一定要对症合理用药，以确保治疗。

    4、忌食用辛辣、油腻、生冷、坚硬、加工食品，这些食物会在一定程度上加重患者肝脏负担，从而导致病情加重，增加更大治疗难度。建议患者饮食上较好以清淡、易消化为主，新鲜蔬菜和水果中含有丰富的维生素，患者可适量食用，以辅助修复受损的肝细胞。

    5、忌过度劳累，劳累过度消耗大量营养和氧气，导致肝脏能量供应大幅度减少，削弱肝脏的抗病力，会使乙肝病毒迅速扩散。而且，怒气伤肝，也不利于乙肝小三阳的病情。

    以上就是我院专家有关“乙肝小三阳生活禁忌有哪些”的相关内容介绍。乙肝小三阳患者一定要做到科学合理饮食，保证充足的睡眠，做到劳逸结合，同时还应及时去正规肝病医院进行抗病毒治疗。